problem z

[...] - co tam sobie porabiasz - a tu dzisiaj Agniecha do Ciebie napisała :-) Jeśli chodzi o oszczędzanie strony, to nie jestem ekspertem, od razu zaznaczam - ale u mnie jest problem z wyobrażonym obrazem ruchu swojego ciała, wzorcem ruchu - możliwe że podczas leczenia kontuzji wypracowałaś nowy wzorzec ruchu i chociaż ze stopą jest ok, to nadal [...]

[...] a mi w przyszłym tygodniu już sie lepiej ćwiczy mając to na uwadze :-P Przynajmniej mąż ma ze mnie ubaw ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/487bb123959547e1a1f086623b97ad14.jpg Mam problem z tą progresją. Nie mam jak dokładac ciężaru, bo tego co jest na razie nie przeskoczę o 2,5 kg. Dzisiaj tak jakby cofnęłam się z kg w I serii, aby znaleźć siłe na [...]

Do tego fajnie wysusza skórę, jeśli masz problem z jakimś ustrojstwem (chociaż nie widać żebyś miał) :D

Poniedziałek to był dla Kabo zdecydowanie zły dzień na wyciskanie. Technicznie całkowita porażka, już na 110kg miał problem z utrzymaniem właściwej płaszczyzny ruchu. Było dużo gorzej niż tydzień wcześniej. 130kg w pierwszym powtórzeniu uciekło w stronę brzucha, ale jakimś cudem wyprowadził i wycisnął, ale prawdopodobnie wystraszył się ciężaru i [...]

Zielona łapka za ten cytat. Jak ktoś ma problem z korytkiem to do psychologa, a nie na trening. Dorośli mężczyźni nie miewają zachcianek i nie płaczą w cukierni. Zawsze można wzruszyć ramionami i zjeść kawałek kiełbasy. Ja tam nawet lubię monotonię. A za naleśniczki, placuszki i inne omleciki policzkowałbym. Zdrowiej Kabo i wracaj na swoje miejsce [...]

Później tylko problem z kupnem spodni ;-)

na klatkę to lekkie ;-D, na 2HA nie próbowałem bo mam problem z drugim ciężarem ;-D

Może to problem z nerwem łokciowym?

Turoń też miałam problem z Polarem, bo zaczął pokazywać głupoty, wymiana baterii nic nie dała więc wymieniłam pasek i działa ok. Podobno te paski przy intensywnym użytkowaniu niestety wymagają wymiany. A Ty widzę lubisz mieć na sobie dużo sprzętu ;-) %-) Zmieniony przez - Viki w dniu 2020-05-24 20:38:14

[...] i się gnieżdżą w kilku czynnych obiektach przygotowań olimpijskich ;-D. Klata poszła słabo, ale przy nogach wypoczętych przez brak biegania to czułem power :-)). Oby tak dalej. Zaczynam podejrzewać coraz bardziej gdzie wystąpił problem z brakiem sił, ale muszę to jeszcze posprawdzać. pozdro. Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2021-01-06 10:39:45

Zaczynam podejrzewać coraz bardziej gdzie wystąpił problem z brakiem sił, ale muszę to jeszcze posprawdzać. No i co tam kolega posprawdzał? :-> Mnie się widzi, że jak po świętach bebech pełny, to i tętno w górę i oddech płytszy.

Oł jea - wreszcie ktoś o podobnej budowie jak ja Mamy podobny dół (chociaż ja szersze biodra niestety). Trzymam kciuki! Tez mam problem z "piciem"

[...] Jak zwykle wrazenia bezcenne %-) Przez caly pierwszy udalo mi sie utrzymac tempo i nawet pomyslalam, ze dam rade zrobic 5. Drugi sprowadzil mnie na ziemie, pod koniec byl problem z utrzymaniem tempa i lapaniem oddechu. Nie zdazylam nawet odsapnac a juz trzeba bylo robic trzeci, brakowalo sily w nogach. Czwarty to wogole porazka, napewno za [...]

Środa-DZIEŃ Nr 10 - DT Nr 4 Dieta & suplementacja Śniadanie: Płatki owsiane(60g) Whey Myofusion(45g) Jagody (50g) Oliwa (20ml) 4 caps Zielonek 4 caps Cycle Assist 2 caps Easy C 5g kreatyna mono II posiłek: Cevapcici (wół) (150g) Warzywa (200g) III posiłek: Filet z piersi z serem feta (150g) Warzywa (200g) Oliwa (20ml) IV [...]

[...] max? o udkach nie wspomne ostatnio za 6 dalem 3€!! posmakowalo mi czerwone w Polsce za kilo place 15pln za jakie chce i mam na 2-3 dni nie dosc ze tanio to problem z glowy co jesc a ze zeje.biscie dobre to o tym nawet nie napisze NA pewno jakbym chcial jesc jakies 'oszukancze' posilki nie mowie na miescie - ale inne posilki na [...]

[...] Nie opuściłem dlatego, że ich nie ćwiczę, bo... treningi nóg są moimi ulubionymi. Lubię założyć maksa na sztagę i robić przysiady dupą do samej ziemi. Lubię to pieczenie i problem z wejściem po schodach do domu. Na prawdę lubie ten dzień. Ostatnie treningi opuściłem przez choroby, nadgodziny w pracy i pracę po 14-16 godzin włączając w te [...]

[...] nie szkodzą tak bardzo na nerki jak osobom nietrenującym ze względu na większe niż przeciętna zapotrzebowanie na ten składnik. Poza tym wystarczy podwyższyć spożycie wody i problem z głowy. Po drugie: fakt, że białko utrudnia wchłanianie wapnia. Ale białko przede wszystkim z mięsa. Z innych produktów tak bardzo nie wypłukuje. Poza tym wystarczy [...]

Lusse, a masz może taki problem, że wszystko jest ok, jak ćwiczysz, a w momencie, kiedy przestajesz dosłownie na parę dni ciało zmienia się w jeden wielki węzeł? Ja chyba mam poważny problem z tym napięciem mięśniowym - przerwa od treningów i chodzę jak kobieta w ciąży, jak mi zaczynają nawalać plecy i kolana (te ostatnie od zginaczy bioder i [...]

A propo redukcji, wiem ze moze nie ten dzial ale mam pytanie: cwicze od roku na silowni,moj cel to masa.Po roku jest 92 kg, bic 42,5, klata 116, ogolnie jestem szczuplej postury- szczuple nogi i rece, ale mam problem z brzuszkiem bo tu niestety 99 cm. Czy zrobic jeszcze konkretnie mase i potem wycinac czy redukowac teraz. Dzieki za podpowiedzi

[...] dziwnie się na mnie patrzyli }:-( 2a. ok, ładnie 2b. całkiem w porządku, może troszkę za wysoko 3a. bardzo ładnie :-) 3b. w podnoszeniu ok, ale z opuszczaniem miałam problemy, było niestabilnie. 2 ostatnie w kazdej serii to takie niezdarne. Nie wiem tak szczerze czy to ma sens tak kaleczyc technike kosztem wyzszego ciezaru... Tez troche [...]